淺談氨糖軟骨素的作用：強強聯手，保護關節更有效

關節不適已成為當代人普遍的困擾,常見的關節癥狀的產生與遺傳、年齡、性別、體重等多種因素有關【1-3】,關節癥狀的出現極大的影響了癥狀群體的日常生活,而高發生率則讓這一群體的規模不斷擴大。

不過關節癥狀的預防和修復并沒有想象中那么復雜,在了解了關節癥狀的發生機理后,針對關節磨損以及關節滑液的流失問題進行對癥解決即可有效保護和修復關節。而在當前,氨糖軟骨素的復合使用對于修復和維護關節健康十分有效【4】,那么氨糖軟骨素的作用具體體現在哪些方面?

氨糖軟骨素包含氨基葡萄糖和硫酸軟骨素兩種成分,這兩種成分都是膳食補充劑中兩種常見的飲食成分。

其中,氨基葡萄糖能夠降低促炎癥轉錄因子的濃度,增強軟骨特定部位的韌性,并且通過抑制水解酶的活性和減少脂質和蛋白質的氧化來阻止膠原蛋白變性【5】,通俗來講,氨糖可以增強關節軟骨的韌性,并且緩解關節軟骨的損傷。之所以能夠起到這樣的作用,是因為氨糖可以刺激軟骨細胞產生蛋白多糖,同時還可以抑制損傷軟骨的酶如膠原蛋白酶等的活性,進而緩解軟骨的損傷。具體而言,氨糖對于防止軟骨退化和磨損,促進軟骨合成、抗炎都有不錯的效果。【5】

硫酸軟骨素的主要作用是抑制絲裂原活化蛋白激酶等會分解軟骨的酶的活性,讓原有的軟骨避免過早分解,同時其還能夠幫助吸收滑液和水分進入蛋白多糖分子,刺激蛋白多糖、膠原的產生,將重要的營養成分輸送至軟骨。【6】

氨糖軟骨素的作用在聯動使用下效果更佳。合用之下,氨糖軟骨素可以促進人體軟骨細胞中II型膠原蛋白的合成,減少軟骨細胞的死亡,并且能夠刺激新軟骨的合成,保持軟骨細胞的健康,有助于軟骨外基質的合成和恢復,進而更全面的改善關節功能。【4】

而在當前,來自美國專業關節健康護理品牌的MoveFree益節的相關產品則通過發揮氨糖軟骨素的作用,將氨糖軟骨素與多種有效成分相結合,來更全面的為人群關節健康提供保護。

關節健康預防勝于治療,關節癥狀重在預防,因此,在了解了氨糖軟骨素的作用之后,相關群體可以通過選用氨糖軟骨素類產品,來提前預防關節癥狀,讓關節時刻保持健康狀態。

參考資料:

1、鄭曉芬. 骨關節炎發病機制和治療的最新進展[J]. 中國組織工程研究, 2017(20).

2、Jason Theodosakis. 關節炎療法[M]. 上海: 上海科學技術文獻出版社, 2016. 113

3、梁軍, 錢潔, 王惠芳, et al. 不同強度的主動運動對大鼠膝關節軟骨的影響[J]. 中國康復醫學雜志, 2012, 27(1):8-11.

4、周建烈,顧景范,等.營養與骨關節炎的研究進展【J】.營養學報,2012,34(5):417-423

5、李崇陽、李艷、牟德華.氨糖硫酸軟骨素促進骨骼健康作用研究進展.《食品科學》.2015

6、、劉茵,張娟,等.氨基葡萄糖,硫酸軟骨素與膠原蛋白資料骨關節炎的研究進展【J】.慢性病學雜志,2013(12):919-921

免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據。