【獨家焦點】濟南治療腫瘤哪家醫院好——預防胃腸癌我們能做些什么？

合理的預防、及時準確的早期診斷對胃腸癌患者的治療及預后至關重要。預防胃腸癌我們能做些什么？

下面由匡建民醫師，現任職濟南復大腫瘤醫院副院長，山東名中醫藥專家，山東省中醫藥五級師承指導教師。山東中醫腫瘤學科*名中醫，山東省中醫腫瘤學重點學科*人，山東省*聯盟委員，為大家詳細地講解一下，希望對大家有所幫助。

(資料圖片)

警惕家族胃腸癌史

胃腸癌均有*程度的家庭聚集性，家庭中存在胃腸癌親屬者，即使沒有不適癥狀，也應主動進行定期胃腸鏡檢查。

改善飲食方式

亞硝基化合物、高糖類伴低蛋白食物、高鹽飲食、霉變食物、不良飲食習慣被認為是胃癌高危因素；而高脂、高熱量、低纖維飲食和含硫微生物飲食可能是誘發腸癌的危險因素。因此通過飲食干預進行預防，增加新鮮水果和蔬菜的攝入以及限制鹽和鹽漬食品的消費，可能有*的保護作用，可以延緩胃腸癌的發展，抑制胃腸癌的發生。

改變生活習慣

生活方式的改變，包括增加體育活動、控制體重、避免久坐，限制吸煙、飲酒，也可以減少得病的風險。而精神壓抑則可抑制副交感神經減少乙酰膽堿的釋放，降低機體的免疫力，因此保持愉悅的心情也至關重要。

*幽門螺旋桿菌

早在2005年之前就已經有一些學者認為應該把幽門螺桿菌作為一種致病因素來進一步解釋胃癌的發生和發展過程。幽門螺桿菌感染后引起胃黏膜急、慢性炎癥反應，細胞增生與凋亡平衡失調，胃癌相關基因變異，從而促進胃癌的發生和發展。因此*幽門螺桿菌感染至關重要。

重視胃癌的癌前期病變

胃癌的發生是由正常胃黏膜-慢性非萎縮性胃黏膜-慢性萎縮性胃黏膜-腸上皮化生-低級別上皮內瘤變-高級別上皮內瘤變-胃癌的過程。因為在胃鏡檢查病理活檢中發現萎縮、腸化及輕、重度上皮內瘤變時，需及時就醫，并遵醫囑定期隨訪。