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環球微速訊：給孩子吃土豆泥是不是可以緩解便秘呀?

2023-06-22 00:10:06 來源：南方養生網


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可以，嬰兒吃土豆泥一般不會便秘，這些食物往往含有大量粗纖維促進腸胃運動。而且土豆泥還可以和其他食物一起混合，如白菜汁等，讓寶寶營養變得更加充分協調。建議喝蜂蜜水，或多吃蔬菜和水果，這樣可以緩解輕度便秘的癥狀，蜂蜜對癥狀較輕的、病程比較短的便秘病人有一定的潤滑或通便作用。

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