草莓和西紅柿能不能一起吃_草莓和西紅柿能一起吃嗎

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兩者都可以一起吃。

兩種果味基本相同，一起吃不會(huì)有什么問(wèn)題。而且兩者都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)搭配食用對(duì)人體健康有好處。

草莓

草莓含有豐富的氨基酸、胡蘿卜素、維生素BB、煙酸和礦物質(zhì)，對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育有著非常重要的作用，特別是對(duì)老人和兒童。

番茄

番茄富含胡蘿卜素、維生素B1、B番茄色素等。它們可以作為水果或蔬菜食用。

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