蛙泳換氣講解_蛙泳換氣要領圖解

(資料圖片僅供參考)

1、蛙泳換氣圖解：　　蛙泳是一種模仿青蛙游泳動作的游泳姿勢，也是一種最古老的泳姿。

2、蛙泳時，游泳者可以方便觀察前方是否有障礙物，避免撞上障礙物。

3、　　蛙泳是競技游泳姿勢之一。

4、人體俯臥水面，兩臂在胸前對稱直臂側下屈劃水，兩腿對稱屈伸蹬夾水，似青蛙游水。

5、蛙泳較省力，易持久，實用價值大，常用于漁獵、泅渡、救護、水上搬運等，同時，也是游泳初學者的學習項目。

6、比賽項目有男女100米、200米等。

7、　　由于蛙泳的速度比較慢，在20世紀初期的自由泳比賽中（不規定姿勢的自由游泳），蛙泳不如其它姿勢快，使得蛙泳技術受到排擠。

8、隨后國際泳聯規定了泳姿，蛙泳技術才得以發展。

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