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小學特輯 - 體育篇
小學體育課是國家課程體系的重要組成部分，對學生未來的體育學習、身體素養(yǎng)、體育鍛煉等產(chǎn)生決定性影響。《義務(wù)教育體育與健康課程標準(2022年版)》明確指出核心素養(yǎng)的內(nèi)涵是學生通過體育與健康課程學習，而逐步形成正確的價值觀、必備品格和關(guān)鍵能力，包括培養(yǎng)學生的運動能力、健康行為和體育品德等方面。
那么，孩子該如何上好體育課？家長又該如何在家庭教育中對孩子進行體育教育呢？第十六期《校長、老師有話說》，我們邀請到成都市兩所小學的體育教師，就“做好孩子體育教育”的話題，談看法，提建議。
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孩子如何主動上好體育課
體育與健康課程是實現(xiàn)兒童青少年全面發(fā)展的重要途徑，對促進學生積極參加體育鍛煉、養(yǎng)成健康生活方式、健全人格品質(zhì)有著重要意義。今天，來自成都市草堂小學西區(qū)分校的體育教師彭榮強，就跟大家聊一聊孩子如何主動上好體育課。
體育與健康課程以身體練習為主要手段，以體育與健康知識、技能和方法為主要內(nèi)容，以發(fā)展運動能力、健康行為、體育品德為目標，具有基礎(chǔ)性、健身性、實踐性等特點。孩子想要上好體育課，可以從三個方面做起：
一、勤學善思，掌握技能。
無論是運動技術(shù)、運動技能，還是運動能力的形成，“學”是起點、是基礎(chǔ)。學習過程中，孩子要仔細傾聽老師的練習要求，認真觀察老師的示范動作，精準把握動作要領(lǐng)，在練習時對動作重難點要格外關(guān)注，出現(xiàn)問題積極尋求老師和同學的幫助，糾正錯誤動作。
孩子可以在上課前一天，通過父母的幫助查找觀看網(wǎng)絡(luò)視頻，對要學習的技術(shù)動作提前預(yù)習，對動作方法進行初步感知。這樣有助于孩子在課堂上更快、更熟練的掌握學習內(nèi)容。例如在學習“站立式起跑”前，可以觀看一些優(yōu)秀運動員的比賽視頻，觀察他們進行“站立式起跑”過程中的手、腳位置，以及跑動過程中的身體姿態(tài)。
二、勤勉干練，牢記健康。
體育鍛煉一定要堅持“健康第一”的指導思想。在運動技能學習后，孩子可以在課間、放學后與同學、父母一起對學習的動作進行練習，鞏固所學技能的同時，也能鍛煉人際交往能力。不過，由于體育運動存在一定危險性，一定要安全的進行鍛煉，充分進行運動前的熱身，以及運動后的拉伸，并合理飲水。
除此之外，在日常生活中要有健康的行為意識。應(yīng)該做到不挑食，瓜果蔬菜都要吃；不熬夜，保持良好的精神狀態(tài)；不急躁，在積極的情緒下進行體育鍛煉等。只有這樣才能養(yǎng)成健康的行為習慣，在體育鍛煉中達到事半功倍的效果。
三、積極競賽，錘煉品德。
體育不僅能幫助我們掌握運動技能，還能培養(yǎng)良好的體育品德，讓我們在體育鍛煉中享受樂趣，增強體質(zhì)、健全人格、錘煉意志。
當孩子掌握一項運動技能后，可以在學校積極參加比賽，讓自己的學習成果得以展示。例如在體育課上與同學比賽，積極參加校內(nèi)外的各項體育競賽活動等。在比賽中，一定要遵守規(guī)則，發(fā)揚更高、更快、更強的體育精神，在賽場上努力展現(xiàn)自己的風采。
在籃球、足球、接力等團體項目比賽中，要與隊友積極交流，團結(jié)協(xié)作、相互鼓勵，共同爭取比賽勝利。體育競賽不僅有速度、力量上的輸贏，頑強的拼搏精神、堅韌不拔的毅力、尊重對手的態(tài)度、團結(jié)同學的行為，同樣會獲得大家的歡呼喝彩。例如在班級接力賽中，由于一位同學過于緊張，出現(xiàn)掉棒的情況，導致原本領(lǐng)先的優(yōu)勢化為烏有，但這個班的同學沒有埋怨、指責，更多的是奮起直追的身影和加油聲，雖然最終沒能奪冠，但大家團結(jié)協(xié)作的精神、相互鼓勵的態(tài)度，將感染運動場上的每一個人，贏得大家的掌聲。
校長、老師有話說
四川日報全媒體『川觀拍客』推出《校長、老師有話說》系列專題，邀請成都市各中小學校長和老師、幼兒園園長等，針對時下熱點的教育問題、現(xiàn)象，家長和孩子們關(guān)心的話題，提出建議和看法，并答疑解惑。
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執(zhí)行 ︱ 肖雨楊 趙螢 盧春陽
川觀拍客 ︱ 彭榮強
編輯 ︱ 趙螢
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