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瑜伽體式-輪式：要保持平穩均勻的自然呼吸
體式名稱：輪式Wheel pose意識集中：感受背部的緊張和腹部的拉伸練習次數：1次難度系數：5 0呼吸要點：整個練習過程中，都要保持平穩均勻的2020年10月29日 10:34
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