天氣實況及天氣簡述
氣溫實況
昨天白天觀象臺的最高氣溫為27.6℃。
(資料圖片僅供參考)
昨天夜間至今天早晨最低氣溫為20.1℃。
天氣簡述
昨天北京出現了全市性雷陣雨天氣，在雨水的打壓下，昨天最高氣溫降至27.6℃，小伙伴們享受了一日的清涼，今天北京高溫又殺“回馬槍” ，白天最高氣溫會升至36℃上下，市氣象臺2023年6月28日16時30分發布高溫黃色預警信號。
預計今天至7月2日連續高溫晴曬，白天最高氣溫在36～39℃之間，防暑降溫仍然是重中之重，請提前準備好各種防暑、防曬用品，及時補充水分；高溫時段盡量減少不必要的戶外活動，謹防中暑。
夜間最低氣溫也在24~25℃之間，夜晚休息時要合理使用空調、風扇等電器，謹防中暑、心腦血管疾病的發生。
小編溫馨提示：外賣、快遞配送員、建筑工人等戶外作業人員需做好防護，謹防熱射病等重度中暑疾病。
根據最新的氣象資料分析，7月4日有雷陣雨天氣，氣溫有所回落，但鑒于時間尚早，夏季天氣復雜多變，請及時關注臨近預報預警信息，提前安排好出行計劃，外出雨具隨身，注意防雷避雨和交通安全。
具體天氣預報
29日下午（周四）：晴；北轉南風2、3間4級；平原地區最高氣溫36℃，山區最高氣溫35～37℃；最小相對濕度15%。
29日夜間：晴；偏南風3級轉1級；平原地區最低氣溫24℃，山區最低氣溫20～24℃；最大相對濕度50%。
30日白天（周五）：晴；偏南風1級轉3、4級，陣風5、6級；平原地區最高氣溫38℃，山區最高氣溫36～38℃；最小相對濕度25%。
30日夜間：晴；南轉北風3級轉1、2級；平原地區最低氣溫25℃，山區最低氣溫21～23℃。
7月1日白天（周六）：晴間多云；北轉南風1級轉3級；平原地區最高氣溫39℃，山區最高氣溫36～39℃。
1日夜間：晴轉多云；南轉北風3級轉1級；平原地區最低氣溫25℃，山區最低氣溫23～24℃。
2日白天（周日）：多云間晴；北轉南風2、3間4級；平原地區最高氣溫36℃。
2日夜間：多云；南轉東風1、2級；平原地區最低氣溫24℃。
上下班出行天氣
今天下班：晴，偏南風2、3間4級，35～32℃。
明天上班：晴，偏北風1、2級，25～30℃。
明天白天生活氣象指數
舒適度指數是4，人體感覺酷熱。
穿衣氣象指數是7，適宜穿薄短袖類服裝。
晨練氣象指數是3，不太適宜戶外晨練。
登山指數是5，不適宜登山。
紫外線指數是5，紫外線強度很強。
洗車氣象指數是1，適宜洗車。
心腦血管疾病指數是4，發生心腦血管疾病風險很高，高溫時段盡量減少外出，如有不適及時就醫
1、今天至7月2日持續高溫晴曬，大家外出務必做好防暑降溫措施，及時補充水分。
2、目前處于高溫黃色預警中，建筑工地、交通執勤、環衛、外賣快遞等戶外工作人員合理安排工作時間，防范發生熱射病等重度中暑疾病。
3、持續高溫天氣將造成用水、用電量驟增，請合理調節室內溫度，謹防發生空調病、心腦血管等疾病；加強防火意識，注意用火用電安全和森林防火，特別是電動自行車充電引發的火災風險，謹防火災的發生。
4、高溫天氣避暑戲水請到正規場所游玩，不要到無人看管的河道、水域野泳野釣，以免發生危險，特別是請家長看護好兒童，防止溺水事件。
來源：氣象北京
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