高考成績出來了：你的情緒價值，就是最頂級的善良

情緒價值，比金錢更為寶貴。

作者：洞見Leyla

這兩天，高考成績陸續出來了。

(資料圖片僅供參考)

一輪明月照九州，幾家歡樂幾家愁。

高考帷幕緩緩落下，背后卻有千萬個家庭正在經歷不同的酸甜苦辣。

有人因為考得好而歡欣雀躍，畢竟多年苦讀在此刻得到了回報；

也有人因為考得差而愁容滿面，擔憂未來的同時，更心疼數年辛苦付諸東流。

在這個悲歡齊聚的日子，不管孩子考得好還是不好，都記得給他一個擁抱。

因為此刻，你的情緒價值，就是最頂級的善良。

1

人的堅強超乎想象，脆弱也是

我的老家，在四川的一處大山里。

在那個落后的小山村里，很多人一生都沒有離開過村子，更沒有看過外面的世界。

但幾乎每個人都懂得一個真理：讀書改變命運。

對于很多家庭來說，人生境遇的改變就壓在孩子的一紙成績單上。

可想而知，很多孩子都背負著巨大的壓力。

記得我家對門，曾經有個小男孩，為人禮貌周到，深受長輩喜愛。

在高考成績揭曉的當晚，他收到手機短信。

內容顯示，他的高考總分469分。

而當年，四川省高考文科本科第三批錄取控制分數線476分。

得知這個消息，他的爸爸沉默不語，廉價的香煙抽了一整晚。

媽媽也忍不住唉聲嘆氣：“我們做父母的舍不得吃，舍不得穿。把所有希望都寄托在你身上，就是希望你能出人頭地。現在……”

孩子聽完心頭難受得緊。

他準備出門透一透氣，剛好迎頭撞上了前來問分數的鄰居。

得知了他的成績，鄰居悠悠地說了句：

“分數這么低，你父母以后日子怎么過喲。”

一句話，孩子的心理就崩潰了。

他找到家中的農藥，找了個借口就出去了。

十分鐘后，孩子在母親的哭聲中離開了。

心之所傷，都是暗傷。

對這個孩子來說，十年寒窗讀書的苦，其實都算不了什么。

周圍人的話語，才真正撕開了內心深處的口子。

莫泊桑說：“人的堅強和脆弱都超乎自己的想象。”

有時候，我們能咬牙走完很長一段路；

但有時候，僅僅一句話，就可以撕破所有的尊嚴和希望。

所以千萬不要隨意議論別人，更不要覺得別人怎么一句話都撐不住。

你不是他，永遠無法切身體會他的痛苦。

對待那些高考失利的孩子，如果分擔不了他的悲傷，你還可以選擇善良。

收起你的哀嘆、嘲諷；忍住你的指責、傲慢。

不輕易打擾，不肆意妄言，是成年人應有的修養。

2

你的情緒價值，是最頂級的善良

馬斯洛，美國社會心理學家，曾經提出過著名的“需求層次理論”。

我們每個人，除了基本的生理需求之外，還有歸屬與愛的需求、尊重需求。

生而為人，被理解、被愛護是每個人內心中最大的渴望。

所以有時候，當別人正身陷沮喪、痛苦的境地。

你一個善意的舉動、一句貼心的言語，也許就能讓他在黑暗中見到微光。

1925年，梁啟超的次女梁思莊到加拿大留學。

第一次入學考試，梁思莊成績非常不理想。

她很是沮喪，自己一直以來都是同齡人中的佼佼者，如今卻取得如此“丟人”的成績。

然而梁啟超卻安慰女兒說：

成績如此，我很滿足了。好乖乖不必著急，只需努力便好了。

對待子女的成就，梁啟超常說：

“將來是否能成功，當然還是看天分。但問耕耘，莫問收獲，盡自己能力去做，做到哪里是哪里。”

不管在什么時候，他都用溫柔從容的態度去鼓勵孩子們。

在梁啟超的熏陶之下，梁思莊重振信心，發奮讀書，后來更成為我國著名的圖書館學家。

《布雷頓角的嘆息》中有句話說：“當我們被肯定的時候，我們就會變得更好。”

人生在世，每個人都難免會有失意的時候。

能在別人困頓之時，提供正向的情緒價值。

哪怕只是一句贊美、一聲叮嚀，都可能改變別人的命運，成為他救命的稻草和遠航的路標。

1946年，汪曾祺離開西南聯大，準備在上海找一個棲身的工作。

但一連幾個月，都碰了釘子。

幾番打擊之下，他情緒低落，一度想到了自殺。

沈從文聽說了這件事，立馬給他寫了一封長長的信。

在信中，沈從文不斷夸贊汪曾祺的文章寫得好，只要堅持下去，將來必有大成就。

這番話，如同一道光，照亮了汪曾祺的內心。

自此他不再怨天尤人，全身心投入創作之中，最終成為一代文學大家。

《積極情緒的力量》中有這樣一段話：

我們并不是因為生活圓滿、身體健康才感受到積極情緒的，而是由衷的積極情緒創造了圓滿與健康的生活。

人生之路，荊棘遍地，坎坷泥濘不可計數。

每個人總會在某個時間路口，遇到這樣或那樣的阻礙。

那些情緒價值高的人，卻能像山間溫暖的風，吹走他人生命中所有的陰霾。

他們溫柔體貼，總是能默默給予別人關懷。

與人交往，能為別人提供一份情緒價值，是做人難得的智慧和情商。

3

心理學家丹尼爾說過：你讓人舒服的程度，決定著你所能抵達的高度。

換而言之，你的情緒價值越高，給人的感覺越舒服，你的人生也越廣闊。

如何做一個“高情緒價值”的人？三個建議送給你。

1. 善換位——體諒永遠比自私更正確。

人和人之間的隔閡，很多時候都源于缺乏諒解。

孩子沒考好，你說：不就是讀個書嗎？有那么難嗎？

愛人心情差，你說：不就是一點小事嗎？有那么矯情嗎？

朋友壓力大，你說：不就是一份工作嗎？有那么多不開心嗎？

……

有句話說：人與人之間，最遠的距離，不是生與死的距離。

而是你以為很熟悉眼前的這個人，其實完全不了解他內心經受的苦痛與煎熬。

如果你總是固執地站在自己的角度衡量他人的問題，就會讓彼此的關系越來越遠。

凡事多站在別人的角度去思考，用心體會他人的不容易。

理解多一分，矛盾才能少一分；體諒多一點，內心才能近一點。

2. 懂傾聽——耳朵永遠比嘴巴更重要。

生活中，很多人都善于說教，卻不善傾聽。

就像《小歡喜》中，宋倩懷疑女兒英子早戀，又質疑她學習成績下降。

宋倩哭著教育英子：“媽媽都是為你好啊！”

結果英子痛苦地吼道：“都是你想的，可是你聽過我心里到底想要什么嗎？”

對于女兒的所思所想，宋倩向來充耳不聞，這才造成了兩人關系的僵化。

伏爾泰說：耳朵是通向心靈的道路。

上帝給了我們兩個耳朵一個嘴巴，就是讓我們少說多聽。

當你能夠靜下心來，讓別人說出自己的意見和想法。

你才能聽見他心底的脆弱，才能靠近和親近對方的靈魂。

3. 多夸人——贊美永遠比批評更有效。

知乎博主@邵秋宇在讀高中的時候，學習成績很糟糕。

老師們一致認為這個孩子無藥可救了，他也破罐子破摔地對待自己。

然而每當他拿著60分的成績回家，爸爸就會不遺余力地夸他：

“看看這成績，我兒子還是行的啊！”

每當他放下游戲機，安安靜靜翻開一本書，媽媽就會眉開眼笑地贊他：

“看書好，看書好，秋宇游戲打的厲害，讀書也不差。”

身邊人的鼓勵，宛如一陣春風，吹醒了那顆萎靡不振的心：

“從那時起我就開始認真讀書了。”

兩年后，他考上了北京廣播學院，人生的軌跡自此發生了改變。

美國心理學家威廉·詹姆士說：“人類本性的最深企圖，就是期望被贊美、欽佩、尊重。”

一句傷人的話能毀掉一個人，一句夸獎的話卻可能會拯救一個人。

當我們能夠真摯且熱切地對別人表達自己的欣賞，就是“高情緒價值”的體現。

▽

高考成績出來了，真正的關心，其實不需要太多的付出。

只要你能夠提供一點點情緒價值，也許就能為別人帶來春風拂面般的溫暖。

在別人開心的時候，真誠地分享他的快樂；

在別人失落的時候，默默給他一個溫暖的擁抱。

學會體察別人的心緒，并給予一份溫柔與善意，就是生而為人最頂級的善良。

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