秋冬季節，是流行感冒的多發季節，尤其對于免疫力低下的人，提高免疫力尤為重要，提高免疫力講究內調外補。所謂外補，就是做好保暖措施抵御風寒侵襲，雖說“春捂秋凍”，不過也要在身體所能承受的范圍之內，天冷就要適當加衣，減少風寒侵襲；所謂內調，就是利用食補、運動等方式提升自身免疫力，正氣旺盛則能抵御外邪。
內調方法千千萬，日常滋補選哪種？
內調的方式有很多種，而食補既能解饞又不用勞動身體，是百姓養生的首選。在眾多食補佳品中，阿膠糕是很多人都會選擇的輕滋補好物，阿膠大家都知道，與人參、鹿茸并稱“中藥三寶”，《本草綱目》更是稱之為圣藥，具有補血止血、滋陰潤燥等功效，藥食兩用，集治療保健于一體，長期服用可補血養血、美白養顏、抗衰老、抗疲勞、提高免疫力，阿膠糕正是以阿膠為主料，輔以黃酒、核桃仁、黑芝麻、紅棗等制作的食品。
阿膠糕之所以受到百姓的追捧，不僅因為它的滋補特性，而且還因為阿膠糕擁有多種口味，可以根據需求靈活選擇，中醫養生文化倡導品牌固本堂全網首創的玫瑰阿膠糕和堅果阿膠糕更是給消費者提供了更多選擇，但是，普通消費者面對阿膠糕通常冒出兩個困惑，一是阿膠糕里的阿膠是真的嗎？二是阿膠糕里的阿膠含量適合我的身體狀況嗎？會不會補過頭了？
滋補私人定制，阿膠選擇不容含糊
出于對阿膠糕的種種疑慮，越來越多的人選擇購買阿膠片，然后自行制作阿膠糕，這樣就可以根據自身條件和身體狀況自由增減阿膠含量，且根據口味喜好選擇輔料，可謂是私人訂制，何樂而不為？不過隨之而來的又是另一個問題，那就是我該怎么選擇阿膠片呢？
好的阿膠片膠塊整齊，呈黑棕色，光透性好，對光照呈半透明狀，所謂“光透如琥珀”，脆而易碎，斷面圓潤光滑，無氣孔。但是即使學會了辨別阿膠片好壞的方法，如果每次都要買回家再試驗好壞，也是浪費時間浪費金錢的差事，所以，關于選擇阿膠片，比較可靠和簡單的方法是選擇權威認證的大品牌，固本堂和宏濟堂的中華老字號聯名阿膠片就是一個不錯的選擇。
市面上很多不良商家，為了獲取更多利潤竟然使用其他動物皮代替驢皮，但也有大品牌為了防止假皮混入而采取了種種措施，就拿固本堂和宏濟堂中華老字號聯名阿膠片來說，熬膠所用驢皮只選江北黑驢，每張驢皮都經過三層DNA檢驗，從源頭保障真驢皮熬膠，從而保障阿膠質量。且采用“九提九炙”非遺制膠工藝，有效去除阿膠的腥穢味道，清香味的阿膠片做成阿膠糕味道更好。
如果你平時上班太忙，制作阿膠糕對你來說比較耗時，那么除了阿膠片，阿膠速溶粉也是日常滋補不錯的選擇，更輕便更時尚，符合現代人的養生需求，固本堂阿膠速溶粉采用微波膨化技術，極易溶解與吸收，日常加入蜂蜜、牛奶或者冰糖，一杯滋補又好喝的飲品唾手可得。
大品牌往往更加愛惜羽毛，明白口碑的重要性，且固本堂是中醫養生文化倡導品牌，始終以“傳承中醫養生，傳播中國文化”為品牌己任，多年來一直是阿膠行業的標桿角色，最近上新的阿膠片和阿膠速溶粉都是養生達人的不二選擇，雙十一期間，也給出了相當優惠的價格，感興趣的朋友們此時入手是最佳時機。
免責聲明：市場有風險，選擇需謹慎！此文僅供參考，不作買賣依據。
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