回味無窮的夏日大拌菜來拯救你的胃。

(資料圖片)

快手，好吃，低脂

夏日大拌菜用料 蓮藕 1節 胡蘿卜 半根 魔芋結 2盒 黃瓜 1根 腐竹 3-4根 海帶絲 50克 香菜 3棵夏日大拌菜的做法

步驟1、準備主要食材

步驟2、調醬汁：一大勺花生醬，用涼開水化開，加入醬油，老醋，蠔油，蒜蓉酥，鹽，糖，攪拌均勻

步驟3、除黃瓜，香菜，其他食材下水焯水煮熟

步驟4、撈出放涼，放入黃瓜絲

步驟5、倒入醬汁

步驟6、拌勻，撒上香菜，白芝麻

夏日大拌菜的烹飪技巧

食材隨意，關鍵自己愛吃！

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